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Addominali

E' un corso intensivo per scolpire la parete addominale e fortificare la zona lombare. Tonifica miratamente i distretti muscolari dell’addome intensificando la contrazione del retto dell’addome e i muscoli obliqui.

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Lunedì
INIZIO CORSOSALADURATA
19:00 AddominaliTatami30 min.
Martedì
INIZIO CORSOSALADURATA
20:00 AddominaliTatami30 min.
Mercoledì
Giovedì
INIZIO CORSOSALADURATA
19:00 AddominaliParquet30 min.
Venerdì
Sabato
Domenica