Palestra Athlon - Saronno - Judo - Aikido - Pilates - Box Up - Danza - Fitness


Orario Corsi

Lunedì
INIZIO CORSOSALADURATA
9:30 Total BodyParquet60 min.
13:00 Free UpParquet45 min.
16:30 RugbytotsParquet90 min.
17:30 Aikido bambini 6-8 anniTatami75 min.
18:00 ADVANCED FOUND.Parquet75 min.
19:00 AddominaliTatami30 min.
19:30 PilatesTatami60 min.
19:30 Life PumpParquet60 min.
20:30 AikidoTatami90 min.
20:30 .Shorinji Kempo.Parquet90 min.
Martedì
INIZIO CORSOSALADURATA
9:30 Ginnastica DolceParquet45 min.
10:30 YogaTatami60 min.
13:00 Total BodyParquet60 min.
17:00 Judo da 5 a 7 anniTatami60 min.
17:00 2° GRADOParquet75 min.
18:00 Judo da 8 a 10 anniTatami60 min.
18:15 INTERMEDIATEParquet60 min.
19:00 Judo da 11 anniTatami60 min.
19:15 Total WorkoutParquet45 min.
20:00 Boxe UpParquet45 min.
20:00 AddominaliTatami30 min.
20:30 Judo adultiTatami90 min.
20:45 Muay ThaiParquet75 min.
Mercoledì
INIZIO CORSOSALADURATA
9:30 Total BodyParquet60 min.
13:00 Boxe UpParquet45 min.
18:45 Tabata Round Parquet45 min.
19:30 Life PumpParquet60 min.
19:30 Difesa PersonaleTatami60 min.
20:30 .Shorinji Kempo.Tatami90 min.
21:00 KarateParquet90 min.
Giovedì
INIZIO CORSOSALADURATA
9:30 PilatesParquet60 min.
13:00 Total BodyParquet60 min.
14:30 INTERMEDIATEParquet75 min.
15:45 7° GRADOParquet90 min.
17:15 1° GRADOParquet60 min.
17:30 Aikido da 8 anniTatami75 min.
18:15 ADVANCED FOUND.Parquet75 min.
19:00 AddominaliParquet30 min.
19:15 Total WorkoutParquet60 min.
19:30 PilatesTatami60 min.
20:15 Boxe UpParquet45 min.
20:30 AikidoTatami90 min.
21:00 Muay ThaiParquet75 min.
Venerdì
INIZIO CORSOSALADURATA
9:30 Ginnastica DolceTatami45 min.
10:30 YogaTatami60 min.
13:00 Life PumpParquet60 min.
18:00 Judo da 8 a 10 anniTatami60 min.
19:00 Judo da 11 anniTatami60 min.
19:15 Boxe UpParquet45 min.
20:10 Tabata Round Parquet30 min.
20:30 Judo adultiTatami90 min.
Sabato
INIZIO CORSOSALADURATA
10:30 Viet Vo Dao & Kung Fu Tatami120 min.
11:00 PRESCHOOL 2Parquet60 min.
12:00 4° GRADOParquet120 min.
14:00 ADVANCED 1Parquet90 min.
14:00 ADVANCED FOUND.Parquet90 min.
17:00 RugbytotsParquet90 min.
Domenica